В данной статье рассказывается о том, что собой представляет питьевая диета. Какие продукты можно кушать, а от каких лучше отказаться. Какие преимущества есть у данной методики похудения, а также с какими недостатками придется столкнуться, придерживаясь данного принципа питания. Каким должен быть выход из данной диеты.
Гипохолестериновая диета помогает снизить риск инфарктов, нормализовать артериальное давление. Эта методика является основой здорового питания и предназначена для людей, больных атеросклерозом, гипертонией, стенокардией. Предлагаем меню на неделю и несколько рецептов блюд.
Сегодня существует множество диет. Но если выбирать программу похудения, то впору и растеряться. Одни диеты оказываются недейственными, а другие – вредят здоровью. Но есть программа питания, которая и действенна, и безопасна для здоровья и щадит наши нервы. Это гречневая диета. За неделю 10 кг можно сбросить, причем легко. Не верите? Читайте дальше.
Альтернативой хлебобулочным изделиям уже давно стали хлебцы, которые часто используют для похудения. Однако насколько они безопасны, известно не каждому. А ведь любой продукт приносит и пользу, и вред. Хлебцы не исключение, поэтому рассмотрим в данной статье этот вопрос более подробно.
Похудеть на 10 кг за две недели и не навредить здоровью – это реально. В статье описано 10 эффективных диет для снижения веса, интересные факты, советы для комфортного расставания с ненужными килограммами и расписание диеты для похудения по дням.
Средиземноморская диета в основном опирается на вкусовые предпочтения народов южноевропейских стран. Но также она основана на здоровых привычках питания и традициях греческого народа в употреблении местных растительных культур: оливкового масла, бобов, зерна, зелени и животной пищи - рыбы, птицы.
Не секрет, что заболевания кожи причиняют человеку немало хлопот. Если на поверхности кожных покровов появляется сыпь или любое другое воспаление, это бывает чревато потерей уверенности в себе, а значит, и возможности ведения активного образа жизни.
Гречневая диета на 14 дней является не только лечебной, но и достаточно эффективной. Она хорошо переносится организмом. Благодаря данной методике похудения не только уходят лишние килограммы, но и полностью очищается организм.
Диетологи считают гречку, ввиду ее питательности, полезности для здоровья и низкой калорийности, одним из лучших продуктов, используемых для уменьшения массы тела. Как показывают многочисленные отзывы, диета на гречке представляет собой идеальную схему питания, приводящую к стремительному уменьшению веса. Выходить из нее рекомендуется достаточно плавно, в противном случае утраченные килограммы очень быстро возвратятся назад.
Современного человека не удивишь информацией о появлении гистаминной реакции на те или иные продукты. Аллергия может возникнуть как у взрослого, так и у ребенка. Для избавления от этой серьезной проблемы разработана специальная гипоаллергенная диета по А. Д. Адо. Данной схемой питания предусмотрено исключение ряда опасных продуктов и постепенного их возврата в рацион для определения пищевых аллергенов. Что представляет собой диета по Адо? Расскажем об этом в нашей статье.
Рекомендации по похудению от популярного комика Екатерины Варнавы. Тонкости соблюдения определенного режима питания, ограничения в еде и запреты. Нюансы физических упражнений и отношение девушки к спорту.
Правда ли, что гречневая диета заставляет истаять все лишние килограммы? Рекомендуют ли ее диетологи? Какие нюансы есть у данного режима питания? Ответы на эти и другие вопросы о диете на гречке ищите в этой статье.
В данной статье рассказывается о том, что собой представляет диета при сахарном диабете. Каким должно быть питание при таком заболевании. Список разрешенных и запрещенных продуктов. Какое меню необходимо соблюдать при сахарном диабете. Кто такие инсулинозависимые и инсулинонезависимые люди.
В настоящее время медики признают, что одним из наиболее действенных методов лечения при появлении оксалатных камней, а также профилактики данного заболевания, является правильная организация питания. Гипооксалатная диета, которую врачи прописывают пациентам, необходима не просто в качестве условия результативности лечения и профилактики заболевания почек. Она непосредственно и представляет собой лечение. В чем суть гипооксалатной диеты? Расскажем об этом нашей статье.
Множество женщин только и мечтают о том, чтобы похудеть, но не могут решить точно, с чего начать это непростое дело. Так, может, просто стоит взять пример с того, кто уже смог сбросить лишний вес? Например, с писательницы Устиновой, которой удалось похудеть почти на 100 кг.
В последнее время только и слышно отовсюду о диете Ирины Пеговой, что совершенно не удивительно. Ведь несмотря на то что никто так до сих пор и не знает, сколько именно килограммов она потеряла в борьбе с лишним весом, но наглядно ее фигура точно изменилась в лучшую сторону, и актриса стала выглядеть просто фантастически.
В статье говорится о диете по гликемическому индексу. Описана суть диеты, ее достоинства и противопоказания к такому режиму питания. Курс хорош тем, что практически исключает срывы и подходит большинству людей. И ко всему прочему, дает отличные результаты!