Диета Майо: описание, принципы, меню, отзывы и эффективность
При выборе диеты стоит обращать внимание как на личные предпочтения, так и на возможности организма. Не следует выбирать слишком жесткую систему питания, ведь риск срыва возрастает в разы. Диета Майо рассчитана на неделю, таким образом организм сможет очиститься в короткий срок.