Аудиокнига Эрета Арнольда "Бесслизистая диета" и ее влияние на качество жизни человека
"Мы то, что мы едим" – это высказывание актуально в наши дни как никогда. В век высоких технологий и развитой медицины люди все чаще болеют, страдают от хронических недугов. Причина этому, как им кажется, кроется в чем угодно, но только не в собственных привычках. Хотя соблюдать здоровый образ жизни не так уж и трудно – достаточно просто перестать употреблять вредную еду. Именно об этом еще много лет назад написал знаменитый немецкий профессор Эрет Арнольд.
Кто такой Эрет Арнольд?
Для начала поговорим о самом авторе книги. Эрет Арнольд является профессором, положившим в основу натуротерапии систему правильного питания. Именно Арнольдом была выведена теория о том, что организм каждого человека – это газовоздушный двигатель, которому на пользу идут исключительно бескрахмальные овощи и фрукты, а также свежая зелень.
Данной теме профессор посвятил целую работу, и на сегодняшний день она доступна всем в виде аудиокниги. Бесслизистая диета Эрета Арнольда преследует целью целебное очищение посредством питания, способное избавить практически от любого недуга.
Принцип диеты по Эрету Арнольду
Как утверждает сам автор, все болезни человека являются результатом засорения организма, в частности капиллярной системы. Происходит закупорка слизью в том или ином месте, отчего человек чувствует болевые симптомы. Чаще всего слизь скапливается в органах пищеварения. Засорение ЖКТ в большинстве случаев становится причиной развития патологии в других органах. Стоит только задуматься о том, сколько всего скапливается в кишечнике. Все это отравляет организм человека.
Очень многие продукты, потребляемые нами, не несут в себе пищевой ценности для организма, а также не являются натуральными. Все это засоряет организм, причем с самого раннего детства. Методы избавления от продуктов распада подробно изложены в аудиокниге Арнольда Эрета "Целебная система бесслизистой диеты". Она поможет избавиться от многих хронических и даже неизлечимых заболеваний.
Важный принцип диеты от автора-натуропата – это правильное питание. В аудиокниге Эрета Арнольда "Бесслизистая диета" говорится о рационе, состоящем из свежих или термически обработанных овощей, не содержащих крахмал, и фруктов. Именно эти продукты не формируют слизь и не засоряют пищеварение. Сама диета строится таким образом, что каждому человеку подбирается индивидуальный график коротких голоданий и постепенно выстраивается особое меню, в котором вредные продукты заменяются полезными.
Второй важный момент – не верить некоторым медицинским утверждениям, которые не являются истиной. Аудиокнига Эрета Арнольда "Бесслизистая диета" учит не только правильно подбирать меню, но и правильно мыслить. В ней изложен совершенно новый взгляд на изучение метаболизма, работы кровеносной системы и состава крови.
Полезные выводы
Итак, что такое бесслизистая диета и что хотел донести автор до слушателя? Пожалуй, главной идеей здесь является понимание того, что же на самом деле является жизненной силой и насколько серьезно питание влияет на организм. Все скрытые, хронические болезни – это последствие накопления токсинов и ядов, которые откладываются годами. Избавление от этих ядов равно избавлению от проблем со здоровьем. Автор учит читателей не ограничивать себя в еде, а просто перестать кушать то, что организму не нужно.
Отзывы об аудиокниге Эрета Арнольда "Бесслизистая диета"
Все сказанное выше не имело бы под собой никакого основания, если бы не реальные отзывы читателей (или слушателей). Люди пишут, что книга Эрета Арнольда вдохновляет и учит жить по-новому. Однако некоторые читатели не рекомендуют вслепую следовать рекомендациям профессора, так как каждый человек индивидуален. Необходимо прислушаться к своему организму и почерпнуть из трудов профессора самое полезное конкретно для себя. Тогда получится выстроить собственную систему оздоровления.