Диета перед колоноскопией: список запрещенных и разрешенных продуктов, меню

Давно уже известно, что с возрастом человека начинает одолевать все большее количество болезней, которые впоследствии приходится лечить достаточно долгое время. Однако даже в молодости лучше всего постоянно обследовать свой организм на разнообразные болезни, чтобы не допустить ухудшения состояния здоровья. Сейчас официальная медицина обладает рядом весьма серьезных диагностических процедур, которые могут помочь вовремя выявить зачатки даже самых серьезных заболеваний. Они могут быть весьма невинными, но также и довольно страшными для больных. Одной из самых ужасных по праву считается именно колоноскопия, во время которой человек испытывает ряд весьма неприятных ощущений. Однако для того, чтобы правильно подготовиться к процедуре и получить максимально верный результат существующей клинической картины, обязательно следует придерживаться специальной диеты перед колоноскопией кишечника, о которой и будет рассказано в этой статье.

Представление о колоноскопии

Прежде чем непосредственно перейти к составлению меню диеты при подготовке кишечника к колоноскопии, требуется понять, в чем же именно заключается суть этой процедуры и почему она настолько пугает людей. Предназначается колоноскопия специально для обследования толстой кишки на предмет патологий. Для этого через анальное отверстие пациента в кишку вводится специальный зонд, который помогает врачу обследовать эту закрытую зону, а также при необходимости взять ткани на анализы или даже удалить полипы.

К сожалению, достаточно часто этот зонд может повредить нежные слизистые кишечника, а потому человек начинает испытывать неприятные ощущения. Процесс длится от 20 минут до часа в зависимости от состояния организма. Именно для того, чтобы облегчить саму процедуру ввода зонда и лучше увидеть состояние организма, человек должен полностью пройти курс диеты перед колоноскопией кишечника. Это поможет максимально очистить тело от шлаков и каловых масс, которые могут помешать врачам.

Причины для проведения колоноскопии

Эта процедура всегда проводится только по назначению врача, поскольку у больного имеется вероятность начала развития патологии, затрагивающей кишечник. Достаточно часто для этого хватает только намека или одной из причин. К причинам, которые могут повлечь за собой назначение колоноскопии, относятся:

Кровотечения из прямой кишки.
Появление слизи или крови в стуле.
Долгосрочные расстройства стула вроде запора или диареи.
Болевые ощущения в области живота.
Разнообразные виды пищевых осложнений.

Помимо этого, временами лучше всего даже самостоятельно записываться на данную процедуру с целью профилактики. Таким образом, можно на ранней стадии выявить рак кишечника и многие иные опухоли и патологии.

Важность диеты

Как уже упоминалось ранее, всем, кому была назначена такая процедура, обязательно придется пройти курс диеты для колоноскопии кишечника. Если тело во время процедуры будет сильно засорено шлаковыми массами, человек будет страдать от постоянного газообразования и других проблем, то врач попросту не сможет получить максимально четкие и верные снимки. Все это приведет к тому, что доктор будет обладать искаженной или неполной клинической картиной, а потому не заметит вовремя патологию. Да и сам зонд из-за каловых масс, закрывающих просвет кишечника, будет достаточно сложно протолкнуть в нужное место, а потому во время процедуры человек будет испытывать дополнительные неудобства.

Именно поэтому была создана специальная диета по дням — подготовка к колоноскопии, таким образом, процедура будет максимально четкой и удобной. Врач в обязательном порядке дает пациенту ознакомиться со списками запрещенных и разрешенных продуктов, которые ему можно и нельзя употреблять. Составляя из них рацион питания на 3-5 дней, который обычно требуется для прочистки желудка, помимо избавления организма от токсинов, можно дополнительно потерять еще несколько килограмм.

Результат диеты

Как и любой другой план питания, диета перед колоноскопией имеет свой ряд базовых принципов, которые в обязательном порядке должны использоваться для составления меню. Придерживаться достаточно строгого плана питания нужно исключительно в то время, которое рекомендуется врачом, поскольку организм во время подобной диеты достаточно сильно недополучает нужное количество полезных веществ. Стандартно сроком для нее является всего 3 дня — за это время организм спокойно может избавиться от большинства скопившихся в нем токсинов и шлаков, а также каловых масс. Однако в случаях, когда человек страдает от сильных запоров, диета накануне колоноскопии может занять более длительный срок – около 5 дней. В конечном итоге с помощью подобного питания можно добиться нужного для колоноскопии состояния стула — жидкого и водянистого.

Основные принципы

Теперь перейдем к основным правилам, которые следует соблюдать для того, чтобы получить максимальный результат.

Ежедневное питание должно происходить небольшими порциями по несколько раз в день, то есть лучше всего перейти на дробное питание.
При диете перед колоноскопией требуется готовить блюда только из разрешенных продуктов. Так что свой рацион в этот период лучше всего сделать максимально постным. Лучше всего остановиться на жидких блюдах — бульонах, вегетарианских овощах и разбавленных кашах.
Нужно исключить из рациона все продукты, которые содержат большое количество клетчатки, даже свежие овощи и фрукты.
Готовиться пища должна только полезными способами: на пару, отвариванием или запеканием.

Стоит помнить, что диета по дням для подготовки к колоноскопии не является сбалансированной, а потому сидеть на ней без разрешения врача строго запрещено, особенно длительный период, поскольку она может повредить организму. Однако при соблюдении всех правил можно не только эффективно очистить весь организм от токсинов, но и улучшить работу желудочно-кишечного тракта и повысить уровень метаболизма.

Разрешенные продукты

Невероятно важно знать, что можно есть на бесшлаковой диете перед колоноскопией. Обычно врач сам выдает списки разрешенных и запрещенных продуктов, поскольку именно они являются основой для построения меню. К разрешенным продуктам смело можно отнести:

Нежирные кисломолочные изделия: творог и кефир, легкий сыр.
Зачерствевший белый хлеб или сухари.
Супы, приготовленные на курином, втором мясном или овощном бульоне, а также сами бульоны.
Запеченное или отварное мясо или рыбу нежирных сортов.
Галеты.
Желе.

В качестве напитков лучше всего предпочесть простую или минеральную воду без газов, компоты, кисели, а также натуральные соки без мякоти.

Запрещенные продукты

Помимо разрешенных продуктов, также очень важно знать, что именно нельзя есть на диете перед колоноскопией. К исключенным из рациона продуктам должны относиться:

Любые свежие овощи и фрукты.
Представители семейства бобовых.
Ржаной или черный хлеб.
Молоко.
Любые блюда, приготовленные методом соления, маринования или копчения.
Снеки, орехи и семечки.
Шоколад и иные сладкие кондитерские изделия.
Грубые злаковые каши: перловка, геркулес, пшенка.

Водный режим

Помимо пищи, достаточно важным вопросом, интересующим многих, является: «Что можно пить на бесшлаковой диете перед колоноскопией?» На самом деле здесь лучше всего отдать предпочтение простой воде и зеленому чаю без добавления сахара. Количество потребляемой воды должно быть довольно большим — не менее 2 литров в день, чтобы не допустить обезвоживания организма. Перестать пить нужно только за 4 часа до самой процедуры. Однако в случаях, когда человек испытывает сильное чувство голода или жажды, ему могут разрешить выпить небольшое количество профильтрованной воды, чтобы было легче перенести это состояние.

Составление меню

В меню человека, который готовится к проведению процедуры колоноскопии, обязательно должны присутствовать только блюда, приготовленные из списка разрешенных продуктов. Три дня на такой строгой диете следует перетерпеть и ни в коем случае не нарушать режим даже в малых дозах, поскольку впоследствии это может негативно сказаться на результатах обследования. Ниже будет говориться о том, какое именно меню будет наиболее оптимальным на диете перед колоноскопией.

Первый день

Именно первый день будет максимально расслабленным в плане питания. Здесь можно хорошо подкрепиться, поскольку в последующие дни количество потребляемой пищи будет уменьшаться.

Завтрак: тарелка манной каши с яйцом всмятку, а также стакан зеленого несладкого чая.
Обед: легкий суп с вермишелью на овощном бульоне, в качестве основного блюда можно подать около 150 грамм приготовленного на пару мяса или рыбы. К чаю можно подать сухари из белого хлеба.
На ужин подается небольшая порция салата, приготовленного из отварной свеклы с добавлением оливкового масла. В качестве напитка выберите кисель или компот.

В качестве пары перекусов будет лучше всего выбрать натуральный обезжиренный йогурт, запеченные яблоки или небольшие кусочки сыра.

Второй день

На второй день из рациона следует полностью исключить мясо, однако приемов пищи по-прежнему должно быть минимум 5. В качестве перекуса использовать тот же набор продуктов.

Завтрак: чашка обезжиренного йогурта, а также чай или кисель.
Обед: овощной бульон, а также запеченные овощи по вкусу. В качестве напитка подается разбавленный водой сок в пропорции 1:1.
Ужин нужно сделать максимально легким, а потому лучше всего будет выпить простой стакан кефира, чтобы улучшить пищеварение.

Третий день

Диета за сутки перед колоноскопией является самой строгой, поскольку последний прием пищи должен проходить минимум за 14 часов до самой процедуры. Обычно она назначается на раннее утро, а потому лучше всего не есть после 2 часов дня.

На завтрак следует выпить стакан нежирного кефира.
В качестве обеда рекомендуется выпить немного овощного или куриного бульона, однако порция не должна быть более 200 мл.

Этот прием пищи будет последним, поскольку ужин в этот день отменяется. В случаях, когда начинается сильный голод, рекомендуется просто выпить воды или чая.

Заключение

Как можно понять, подобная диета перед процедурой колоноскопии является достаточно строгой, а потому выдержать ее будет совершенно не просто. Однако в этот период невероятно важно следовать всем требованиям врача и не сбиваться с его рекомендаций. Подготовительный этап в 3 дня является невероятно важным и обязательным, а потому стоит не только использовать продукты из списка разрешенных, но и бросить вредные привычки. Во время подобной диеты ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь или кофе, поскольку они могут сбить результат. Также достаточно часто врачи советуют отказаться пациенту от приема тех лекарств, которые он употребляет, поэтому очень важно сообщить о них врачу. Но в целом подобная диета длится всего 3 дня, поэтому вполне можно немного потерпеть неудобство ради получения точных знаний о своих заболеваниях.