Список публикаций

Атомная диета: отзывы и результаты (фото)

04/11/2018

Увидев позитивные отзывы и результаты атомной диеты, многие девушки решают испробовать методику похудения на себе. Ведь она, если верить комментариям, позволяет быстро сбросить лишний вес, при этом является абсолютно безопасной для здоровья. Если соблюдать атомную диету в течение определенного времени, можно научиться вести здоровый образ жизни, не переедать и даже потерять желание возвращаться к обычному рациону питания, в котором, как правило, всегда в избытке вредных продуктов.

Какой алкоголь можно пить при диете? Какой алкоголь менее калорийный при диете?

04/11/2018

Какой алкоголь можно пить при диете? Интересный вопрос, на который мы с вами попробуем найти ответ. Более того, вы узнаете, какие напитки менее калорийны, в чем заключается опасность алкоголя для фигуры, а также правила употребления спиртного во время диеты.

Белковая диета на 5 дней: особенности, меню и отзывы

03/11/2018

Рассчитывается белковая диета на 5, 10, 28 и более дней. Сегодня мы рассмотрим именно быстрый вариант похудения, который может пригодиться каждой девушке: намечается праздник, отпуск и так далее. Белковую экспресс-диету на 5 дней выбирают многие люди, так как она не позволяет голодать, а килограммы просто улетучиваются. По данной методике можно избавиться от 2-6 лишних килограмм!

Диета 16:8 - самый легкий способ похудеть. Система периодического голодания 16:8

03/11/2018

Интервальное голодание, или диета 16:8 – нестандартная методика борьбы с избыточным весом, которая помогла многим женщинам обрести фигуру мечты. При здоровом обмене веществ и строгом соблюдении правил диета гарантирует стремительную потерю веса при минимальных энергетических затратах.

Диета "6 лепестков": отзывы и результаты, фото похудевших, правила питания по дням, примерное меню, продукты для диеты и противопоказания

02/11/2018

Диета была разработана Анной Юханссон, специалистом-диетологом из Швеции, которая занимается вопросами раздельного питания. По сути, диета-ромашка «6 лепестков» – это не одна, а сразу 6 монодиет, выстроенных в определенной последовательности, придерживаться которой необходимо в обязательном порядке.

Хлебная диета для похудения: меню, продукты, отзывы и результаты

02/11/2018

Многим людям при похудении тяжелее всего перестать есть хлеб, так как иначе они не наедаются. Однако теперь им не стоит переживать, ведь благодаря хлебной диете они могут спокойно кушать хлеб и стремительно избавляться от лишнего веса. И как раз о том, что же это за диета и как ее соблюдать, мы вам сейчас и расскажем.

Эффективная белковая диета для похудения: принципы, краткое описание лучших диет, примерное меню, рецепты, результаты и отзывы

01/11/2018

Белковая диета для похудения – это наиболее легкий способ расстаться с лишним весом. На этом принципе построено несколько систем питания, отличающихся простотой и доступностью. Эффективная белковая диета для быстрого похудения позволяет полноценно питаться, не ощущая при этом голода. Она дает возможность достичь поставленной цели в короткий срок и не вызывает плохого самочувствия.

Комплекс витаминов "Алфавит Диета". Отзывы о применении

01/11/2018

Правильно питаться, быть здоровыми и красивыми сегодня хотят все. К сожалению, часть людей не до конца осознает важность правильного питания. Нехватка витаминов и минералов в рационе отрицательно сказывается на пищеварении, на скорости метаболизма. В результате человек вроде не переедает, но все равно набирает лишний вес. Комплекс «Алфавит Диета» позволяет обеспечить организм важнейшими микроэлементами и одновременно настроить его на процесс похудения.

Книги о диетах Дюкана: обзор, отзывы, фото

31/10/2018

В продолжение нескольких лет ультрамодную французскую диету доктора Дюкана многие называют поистине чудодейственной. Система имеет бесчисленное количество последователей. Известно, что именно рецепты диеты Дюкана помогли похудеть таким знаменитостям, как Жизель Бундхен, Пенелопа Крус, Дженнифер Лопес, Карл Лагерфельд и др.

Диета на 15 дней "Минус 15 кг": особенности, правила и секреты, разрешенные и запрещенные продукты

31/10/2018

В погоне за красивым телом девушки способны даже на самые отчаянные меры, особенно если похудеть нужно в кратчайшие сроки. Конечно, быстрое снижение веса чревато ухудшением состояния здоровья, но многие не обращают на это внимания, потому как первая их цель – избавиться от лишних килограммов любой ценой.